Echte lengte van Arnold Schwarzenegger

De lengte van Arnold Schwarzenegger is vaak een onderwerp van discussie. De grootte die door de biografische bestanden wordt gegeven, lijkt inderdaad niet overeen te komen met de werkelijke grootte in vergelijking met andere beroemdheden.

Arnold Schwarzenegger is zelfs een van die mensen die veel hebben verloren met de leeftijd en de compressie van de wervelkolom als gevolg van de zwaartekracht in de loop van de tijd. Het is simpelweg de veroudering die ervoor zorgt dat deze acteur lengte verliest terwijl hij een lengte behoudt die van grote gestalte blijft. Het is bekend dat het kraakbeen en de gewrichten tussen de wervels instorten.

Op de leeftijd van 30 zijn de meeste mannen al 2 cm van hun lengte verloren tegen de tijd dat ze 20 jaar oud waren. Het is mogelijk om de grootte te behouden door ophangoefeningen te doen. Met behulp van een ophangstang hang je jezelf op door de stang met beide handen vast te houden en ervoor te zorgen dat je eenmaal per dag 30 seconden lang niet de grond met je voeten raakt. U kunt ook oefeningen doen door het bovenlichaam met uw armen op te tillen tot op de lat, met name door de biceps aan te spannen.

Tegenwoordig zijn er effectieve moleculen die helpen gewrichten en pezen te behouden, zoals glucosamine . Dit voedingssupplement dat dankzij elektrolyse in de schaal van schaaldieren wordt gewonnen en ook in cosmetica wordt gebruikt om de regeneratie van de opperhuid te stimuleren. Iedereen die wel eens crèmes heeft getest die rijk zijn aan glucosamine, weet dat dit tegenwoordig het beste ingrediënt is voor het in stand houden en herstellen van lichaamsweefsel.

Aarzel niet om uw arts of uw voedingsdeskundige te raadplegen voor meer geïnformeerd advies.

Naam	Arnold Schwarzenegger
Huidige lengte	5ft 10.75 (180 cm)
Hoogste lengte (jeugd)	6ft 1.5 (187 cm)
Evolutie van de lengte	1965 : 6ft 1.5 (187 cm) 1970 : 6ft 1.5 (187 cm) 1980 : 6ft 1.25 (186 cm) 1990 : 6ft 1 (185 cm) 1995 : 6ft 0.5 (184 cm) 2000 : 5ft 11.5 (182 cm) 2005 : 5ft 11.5 (182 cm) 2010 : 5ft 11.25 (181 cm) 2015 : 5ft 10.75 (180 cm) 2019 : 5ft 10.75 (180 cm)
Gewicht	260 lbs (118 kg)
Land van geboorte	Oostenrijk
Geboorteplaats	Thal
Geboortejaar	1947
Leeftijd	76 jaar oud
Activiteit	Acteur, bodybuilder, politicus
Werken	Films met Arnold Schwarzenegger , Boeken over Arnold Schwarzenegger .

Opmerking: de aangegeven lengte is de langst bekende of geschatte lengte. Raadpleeg de tabel in "Evolutie van de lengte" (indien weergegeven) voor de meest recente lengte.